SEAGame quy tụ hàng chục môn thể thao khác nhau để các vận động viên trình diễn tài năng của mình trong nhiều lĩnh vực. SEA Games được tổ chức hai năm một lần, khác với mô hình tổ chức bốn năm một lần như Olympic. Điều này tạo ra cơ hội để người hâm mộ thể thao Đông Nam Á có thể theo dõi và cổ vũ cho các vận động viên của mình nhiệt huyết hơn.